czy nadmiar

Z doskoku bo, naprawdę nie mam czasu czy ktos Ci mowil, ze od spinningu nie schudniesz? Wiesz jak działa nadmiar spinningu? Przerabia kobiece nogi na KARKÓWKI, dlatego, że spycha komórki tłuszczowe pomiędzy włókna mięśniowe.

Neith jak na moje to chłopak sobie poradzi i zapewne traktuje to jako sport dla siebie a nie pod zawody czy karierę. Co do masywności to moim zdaniem chodzi jemu o nadmiar tłuszczu/nadwagę a nie o to że jest super przypakowany i ma wielką siłę. Ja narazie byłem na jednym treningu bjj w poznaniu i wszyscy poza mną mieli ponad 80 kg i byli [...]

Popek - oczywiscie ze currys czy Pc world odpada, nadmiar ochrony i za duzo kamer. Polecam Maplin, kamery sa ale w kominairce da sie zrobic skok i zwykle sa te sklepy lekko na uboczu. Pozdro Popek dla ciebie i calej Firmy!!! Nie dajcie sie zlapac, i bierze nie tylko co potrzebujesz ale i to co latwo sie sprzeda, dla mnie ze 2 laptopy za pol ceny [...]

Obstawiam nadmiar skóry, ale najlepiej jak pokażesz jaką masz sylwetkę. Jak się obawiasz, że to nie skóra, ani woda to skocz do lekarza aby się upewnić czy wszystko jest ok. Pozdrawiam.

Witam, zaczynam dopiero przygodę z siłownią, na początek lecę z FBW na MASĘ i tu moje pytanie: Jako że jestem osobą z naturalną muskulaturą, nie miałem nigdy problemów z tłuszczykiem (aż dziw bo jak na to teraz patrzę to żywiłem się naprawdę śmieciami :D) i zawsze uprawiałem jakieś tam sporty to pewnie jestem tym na me... wiecie o co chodzi, typ [...]

[...] że – jak wiemy – podawanie hormonów płciowych zwiększa zapotrzebowanie organizmu na witaminę E. To po pierwsze! Po drugie – witamina E (o czym była mowa i co powinniśmy zapamiętać) wykazuje synergizm względem testosteronu, wzmacniając jego działanie. A po trzecie – może obniżyć ryzyko wystąpienia [...]

[...] - wyłudzanie kolejnych benefitów - skargi pisane do organizacji rządowych i poza rządowych ze za mało jest benefitów Wady - 3 rok z rzędu dostaje się na studia i nigdy nie zaczyna - nieskalany pracą - nadmiar czasu na pisanie głupot na SFD Obawy : - a co jak benefity utną - a co jak jednak nie zacznę tych studiów -a co jak Mariusz też pójdzie na [...]

[...] aminokwasów serca. Wiele badań wykazało, że tauryna jest niezbędnym elementem w rozwoju ssaków a jej niski poziom może powodować problemy takie jak opóźnienie wzrostu czy zwyrodnienie siatkówki. L-Tauryna była także używana do leczenia schorzeń takich jak zaburzenia sercowo-naczyniowe, epilepsja, alkoholizm, mukowiscydoza oraz alzheimer. [...]

[...] poziomu insuliny we krwi może spowodować wzrost transportu lipidów i węglowodanów do komórek. Chociaż insulina powoduje transport do komórek mięśniowych składników odżywczych, przewlekły stan podwyższenia jej poziomu we krwi może spowodować, że komórki mięśniowe staną się mniej wrażliwe na działanie insuliny i odmówią pobierania składników [...]

[...] ) i najwazniejszy mit ww nie oszczedzaja bialek miesniowych . Nastepne w kolejce sa tluszcze (mowie o zdrowych tluszczach) bardzo dobre zrodlo energi, NNKT sa bardzo waznym czynikiem wplywajacym na regeneracjie,zdrowie organizmu i wzrost masy miesniowej wiec powino sie go znajdowac w naszej diecie odpowiednio duzo. A i jak mam uwzględnić te np. [...]

[...] mam skórę wysuszoną do granic możliwości ;D A co do herbatki z bratka mam niemiłe wspomnienia. Piłem dość długo i łudziłem się że tymczasowy wysyp spowodowany jest rzekomym oczyszczaniem się organizmu. Tak się przeliczyłem, że po odstawieniu bratka było tak samo jak go piłem, generalnie było gorzej zanim w ogóle miałem z nim styczność Czasami [...]

Nie wiem czy to do konca choroba metaboliczna bo jak bylem dzieckiem to jednak jadlem duzo makaronow slodyczy itd i babcia zawsze mowila "wyrosnie" dopoki nie bylem bardzo gruby. a co najlepiej zrobic by zredukowac nadmiar skory?

Tylko pytanie czy jest z czego zrzucać bo sadząc po wadze nie bardzo. W tym wieku nie ma co kombinować, rośnie, niech je zdrowo i regularnie uprawia sport a tłuszcz zginie i nawet nie będzie wiedział kiedy o ile go ma nadmiar...

Nie wiem czy nie za duzo białka, no i nie wiem co jeszcze dołozyc z tłuszczy, z doświadczenia wiem, że nadmiar węgli mi szkodzi Proszę o ewentualne uwagi do dietki, zalezy mi na szybkiej redukcji oczywiscie

Własnie przez ostanio rok przytyłem troche i brzuch tez ;p A taki normalnie to ile okolo ? 95 ? czy mniej bo nie mam pojecia robilem ta 6 wejdera ale to jakis szajs jest jak dla mnie dziwnie to jest Robiac normalnie brzuszki zbije ten nadmiar ?

SasiadxXx- to była ironia ;) czyż nadmiar krety nie jest po prostu wypłukiwany z organizmu czy rozkładany do związków energetycznych?

[...] bo głównie mięso, jajka, ryby to produkty wysoko kwasowo-twórcze a ja mam 70% objawów zakwaszenia, zresztą czemu się dziwić - zawsze byłem mięsożerny, nie jadłem owoców czy warzyw, piłem mało wody: http://www.dobradieta.pl/rownowazniki.php Wniosek jest taki: - albo będę jadł więcej białka i zrzucę brzuch, poprawie sylwetkę ale pogłębie [...]

Dawno mnie nie było... xD Od poniedziałku znowu zawzięłam się za ćwiczenia:)\ Tydzień przerwy dał mi się jednak we znaki, więc nadrabiam zaległości. Słyszałam, że nadmiar aerobów wpływa na odkładanie się tłuszczu na brzuchu. Powiedzcie co powinnam zrobić jeśli chcę zacząć a6w?? Kiedyś już zaczęła,m robić i przerwałam ale wiem, że efekty są dużo [...]

[...] swojej tezy, ja po prostu nie widzę dla niej uzasadnienia. Ale nie interesuję się specjalnie ani wegetarianizmem, ani topowymi lekkoatletami. W kwestii samego wegetarianizmu czy badań epidemiologicznych odnoszących się do różnych modeli żywieniowych w kontekście ryzyka występowania takich a nie innych schorzeń, to uwierz mi, że wszystko można [...]

[...] z czitowanem nie ma nic wspolnego wegle to wegle wiadomo ze im wiecej tym gorzej im wieksze ig tym jeszcze gorzej ale nie kazdy reaguje tak samo na takie same ilosci wegli liczy sie ilosc wiadomo ze jeszcze gorzej jesli to beda proste - one jeszcze bardziej to poteguja ale suma sumarum liczy sie ogolna ilosc ww to ze spozywa sie ww zlozone wclae [...]